郧阳区实验中学： 聚焦“心”健康 共学“心”知识
郧阳区实验中学： 聚焦“心”健康 共学“心”知识
十堰广电讯（全媒体记者 胡天 通讯员 孙境孺 焦祖斌）为进一步提升教职工心理健康教育素养，筑牢中学生心理健康成长防线。8月29日，郧阳区实验中学组织全体教职工开展2025年暑期心理健康培训活动。该校德育处副主任李秀丽以《从心开始 做有温度的教育》为主题，为全体教职工带来了一场兼具理论深度与实践指导意义的心理健康教育讲座。
培训伊始，李秀丽通过趣味十足的热身环节调动现场氛围。她带领全体教职工参与了“脑子乐园”系列互动 —— 先是《看字说颜色》游戏，屏幕上依次呈现不同颜色的汉字，老师们需快速说出汉字的颜色而非文字内容，过程中不时出现的思维“小卡顿”引发阵阵笑声；随后的《你的快乐有几分》小调查，让老师们用数字量化当下的快乐程度。轻松有趣的互动让老师们在愉悦的氛围中敞开心扉，为后续的培训内容做好了心理铺垫。
在正式分享环节，李秀丽围绕五大核心维度，系统阐述了心理健康教育的校园价值。她先从国家教育战略层面，明确中学生心理健康教育是落实立德树人的关键，关乎学生全面发展与社会和谐；再结合实际案例，剖析教师心理健康对教学、师生关系及学生成长的影响，呼吁教师做好自我心理调适；随后通过分析中学生学业压力、人际困扰、青春期困惑等，强调心理健康教育的迫切性，强化教职工责任意识；接着详解心理健康教育识别体系，从情绪、行为、人际三方面指导教师识别学生心理异常并初步干预；最后分享学校心理辅导课、校园心理活动、主题班会等案例，提供可操作的实践思路。
培训过程中，全体教职工认真聆听、积极记录，不时与身边同事交流感悟。大家纷纷表示，此次培训内容丰富、实用性强，不仅更新了自身对心理健康教育的认知，还学到了具体的工作方法。未来，将把所学知识运用到教育教学实践中，既关注自身心理健康，也用心呵护学生成长，真正做到“从心开始，做有温度的教育”。
据悉，郧阳区实验中学始终高度重视心理健康教育工作，此次暑期培训是学校提升教职工专业素养的重要举措之一。后续，学校将持续开展心理健康教育相关培训与活动，构建全方位、多层次的心理健康教育体系，为学生健康成长与教师专业发展保驾护航。
编辑：柯其涛
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